Il metereopatico

Non so quale sia il meteo giusto per i giorni tristi.
Non so bene neppure se esista un meteo che si adatta al nostro umore.

Personalmente le giornate di pioggia, pur suggerendomi un generale senso di malinconia durante l’inverno, nel resto dell’anno portano con loro una giocosa voglia di uscire e respirare. Di bearmi della terra che si disseta, degli odori muschiosi che emana, del canto dell’acqua sulle fronde.
Insomma, tutto ma non tristezza.

Le giornate di sole sono vivificanti: il cielo azzurro solcato magari da qualche nuvola che spezza la monotonia di quello splendore; i raggi caldi che dardeggiano la pelle e che ti fanno apprezzare la frescura dell’ombra sotto la chioma di un albero.
Le giornate di sole si adattano all’umore ozioso, ad un generale stato di rilassatezza.

Il vento è vita.
A me, che sono cresciuto nella città del vento, mette voglia di muovermi, di andare. Nulla come una giornata ventosa, con continui mutamenti di cielo, mi riempie di energia e di gioia. (Ecco in versi le mie sensazioni).

La neve porta la pace, la riflessione, il silenzio. Ti invoglia a stare a casa.

Mi resta ancora da scoprire il meteo che associo alla tristezza.

Probabilmente sono quei giorni tipici del tardo inverno, inizio primavera, quando il cielo è velato e il sole, senza la forza piena dell’estate, manda sulla terra quella luce pallida, quasi bianca.

Il maestro Francesco Guccini, nella sua Canzone dei dodici mesi (che trovate qui sotto) li definisce “i giorni di malato sole”.

E’ un chiarore diffuso che mi parla di desideri irrealizzati, di energia insufficiente.

Rileggendo questi pensieri sparsi, appuntati al volo, mi rendo conto che non solo ci saranno sensazioni differenti per ognuno di voi che leggete, ma persino io stesso non ho una regola. Vivo il meteo secondo l’umore del giorno e non l’opposto.

Quindi, a ben pensarci, la metereopatia non esiste o forse è sovrastimata. Esistono piuttosto le distorsioni cognitive legate al nostro umore.

Il meteo non può essere controllato, ma possiamo controllare il modo in cui lo viviamo. Parafrasando la celebre affermazione dell’allenatore Bill Bowermann che sosteneva “Non esistono condizioni metereologiche avverse, ma solo persone arrendevoli” potremmo concludere che “Non esistono condizioni metereologiche deprimenti, ma solo persone giù di morale”.

PS dopo aver scritto questo post ho trovato una poesia (di autore ignoto, ma degna di Flavio Oreglio) che se non spiega il cattivo umore, almeno aiuta a combatterlo.

Il vento tra i capelli,
il gelo tra le mani,
il sole pallido che ti illumina il viso.
Eh niente,
ho dei serramenti di merda